토마토 썸네일형 리스트형 숙취해소법! 이 음식들과 함께 하세요 안녕하세요 ! 소홍e입니다 다들 명절 연휴는 잘 보내셨나요? 어느덧 명절 연휴가 다 끝났네요 :( 오늘은 숙취에 좋은 음식 4가지를 소개해 드리겠습니다 숙취에 좋은 음식 4가지 숙취를 해결하는 가장 좋은 방법은 충분한 휴식과 수분 및 당분 섭취입니다 여기에 더해서 오늘 알려드릴 음식들을 섭취하면 효능이 배가 될 것입니다 1) 꿀물 2) 녹차 3) 토마토 4) 밀크시슬 꿀물에 대해 알아보자 술 마신 다음날이면 꿀물을 찾으시는 분들이 많으실 텐데요 꿀에는 다량의 과당이 함유되어 있어 혈당을 빠르게 높여줍니다 이러한 작용 덕분에 과음으로 인해 발생하는 어지러움, 구토, 피로감 등의 증상들을 완화시켜 주는데 도움을 줍니다 또한 꿀 속에는 폴리페놀이라는 성분이 존재하여 신체의 항산화 작용을 도와 알코올을 빠르게 .. 더보기 이전 1 다음